Ефективність методики розвитку статичної рівноваги у дітей старшого дошкільного віку

Abstract

Під час фізичного виховання дітей рівновага займає важливе місце у формуванні навичок руху, покращується зміцнення м’язів та здібність зберігати позицію тіла у ході виконання фізичних завдань. Для ефективного функціонування та виконання певних завдань дитині необхідно розвити здатність утримувати контрольоване положення тіла під час статичної або нерухомої та динамічної або рухливої діяльності. При добре розвиненій рівновазі та координації у дітей знижується ризик отримання травм, оскільки у дитини виробляються відповідні реакції організму до травмонебезпечних ситуацій. Також розвинена рівновага і координація сприяє забезпеченню правильної пози для завдань, що діти виконують сидячи за столом, і сприяє успіхам у виконанні завдань на дрібну моторику.