Шляхи вдосконалення фізичного стану студентів педагогічних ЗВО в процесі самостійної фізкультурно-оздоровчої роботи

Main Article Content

Наталія Базилевич
Микола Горбенко
Ігор Юрченко
Іван Горбатов
Дмитро Гусак

Abstract

В статті розкриваються шляхи формування мотивації студенток нефізкультурних закладів вищої освіти до регулярних занять фізичною культурою і спортом в процесі занять гирьовим спортом. Особливостями впроваджуваної методики занять гирьовим спортом у фізичне виховання студенток є: доступність вправ з гирями для дівчат; широкий діапазон ваги гирь; контрольоване підвищення навантаження відповідно до індивідуальних психо-фізіологічних можливостей студенток; особливості планування навчально-тренувальних занять гирьовим спортом з дівчатами з урахуванням коливань ОМЦ; проведення багатоступеневих змагань, що є гарантом залучення студенток до систематичних занять спортом.


Google Scholar

CrossRef

OUCI

Scilit

WorldCat

Index Copernicus

Semantic Scholar


Article Details

How to Cite
Базилевич, Н., Горбенко, М., Юрченко, І., Горбатов, І., & Гусак, Д. (2023). Шляхи вдосконалення фізичного стану студентів педагогічних ЗВО в процесі самостійної фізкультурно-оздоровчої роботи. Scientific Collection «InterConf+», (38(175), 366–384. https://doi.org/10.51582/interconf.19-20.10.2023.034

References

Лазоренко С. А. Динаміка показників захворюваності студентів під впливом реалізації комплексу заходів з оптимізації фізкультурно-оздоровчої діяльності. Спортивний вісник Придніпров’я. Дніпропетровськ, 2011. № 2. С. 24–27.

Базилевич Н.О., Волківський М.В., Тонконог О.С. Організаційно-методичні особливості самостійної фізкультурно-оздоровчої роботи студентів у закладі вищої освіти. Scientific Collection «InterConf», № 95: Concepts for the development of society’s scientific potential. Seattle, USA: ProQuest LLC, 2022 Рp. 859-877. DOI 10.51582/interconf.19-20.01.2022. DOI: https://doi.org/10.51582/interconf.19-20.01.2022.095

Дудіцька С. П. Програмування фізкультурно-оздоровчих занять : навч. Посібник. Чернівці: Чернівец. нац. ун-т ім. Ю. Федьковича, 2021. 218 с.

Тулайдан В. Самостійна робота студентів з фізичного виховання. Львів, «ФестПрінт». 2015. 123 с. [5] Фізичне виховання. Навчальна програма для вищих навчальних закладів України ІІІ-ІV рівнів акредитації. Затверджено наказом Міністерства освіти і науки України від 14.11.2003 р. № 757. К. 2003. 44 с.

Уілмор Дж., Костіл Д.Л. Фізіологія спорту: Пер. с англ. К.: Олімпійска література, 2001. 504 с.

Борейко М. М., Маляр Е. І. Паспорт здоров’я студента: Методичні рекомендації для студентів. Тернопіль : ТНЕУ «Економічна думка», 2009. 48 с.